吴明杰中医——《刮痧手册》全册分享

出生于广东潮汕中医世家的吴明杰医生，从事道家中医药学的临床诊疗与课题研究已有三十多年。常年奔波于世界各地传播道家中医药文化的吴明杰，希望通过自身的努力，帮助患者解除病痛折磨。通过创办“道家中医药研究院”“吴明杰学堂公众号”等方式，线上线下相结合，为推动中医药的发展，造福更多的人而不断努力着。

本次吴医生将其多年行医经验形成原创的《刮痧手册》无偿分享给各位读者，希望通过自身的微小奉献，为广大读者的身体健康保驾护航。欢迎大家转发阅读，并留言与吴医生交流。

刮痧是一种传统的中医疗法，主要通过用刮痧板（通常是牛角、玉石或不锈钢制的）在皮肤表面进行刮擦，产生轻微的红肿或瘀血，以促进血液循环和气血流畅。它通常用于背部、肩膀、颈部等部位，有时也用于面部和四肢。

刮痧的历史悠久，起源可追溯到几千年前的中国。最初，刮痧作为一种民间疗法，广泛用于治疗感冒、发热、头痛、肌肉酸痛等常见病症。在古代，中医认为疾病的发生与体内的“风寒湿热”有关系，刮痧通过刮动皮肤表面来驱逐这些邪气，恢复身体的平衡。

随着中医理论的发展，刮痧逐渐被纳入中医的治疗范畴，并且传播到其他国家和地区，如越南、泰国等地，也逐渐发展出不同的刮痧方法和技巧。如今，刮痧不仅在中医领域被广泛应用，越来越多的人也通过这种自然疗法来维护身体健康。