太极拳如何治愈我,结束了我与复杂区域疼痛综合症的长期斗争
复杂局部疼痛综合征 (CRPS) 是一种慢性疼痛,通常影响手臂或腿部。我们的病人 Marzena 通过勤奋的太极拳练习成功从虚弱的疼痛中解脱出来并治愈了自己。在下面阅读她令人难以置信的故事,并附有前后照片:
我的康复之旅始于 2017 年。
我在跌倒一年后被诊断出患有 CRPS,当时我骨折了,肌腱和韧带撕裂。2012年发生的这种伤害并不是什么不寻常的事情,它可能发生在任何人身上。然而,在花了几个月的时间穿着医疗步行靴,重新学习如何再次走路,花了 3 个月的物理治疗后,发现事情有些不对劲。
我的痛苦越来越多,从灼热到刺伤,压碎,再到可怕的瘫痪时刻,将我击倒在地,疼痛难忍,感觉好像有人在切断我的肢体。
我感到疼痛控制了我的生活,每天决定我能做什么,我只能走多少的路。 我觉得CRPS把我扣为人质。
我拜访了许多专家,试图找出为什么会发生这种情况。到那时,疼痛已经蔓延到另一侧肢体。我去看的每位专家都进行了不同的测试,他们都得出结论,我患有 CRPS——复杂区域疼痛综合征,在这一点上是不可逆转的。治疗将是终生的,包括疼痛管理(主要是神经止痛药)。
麦吉尔疼痛量指数的 CRPS 达到 45 分(满分 50 分)。
随着时间的流逝,2年后,我的双脚会肿胀,脚趾会变成深紫色到几乎黑色,浅紫色会一直延伸到我的膝盖,冰冷的脚趾甲一起停止生长。 其中一位专家告诉我,一旦坏疽发作,就有可能面临截肢。
快进到 2017 年,我通过太极拳的治疗之旅。 这一年,这个缓慢的治疗过程开始了。
当我转换大师时,我的太极拳练习进展非常激烈。 2022 年秋季,与吴医生一起打太极拳完全康复!我是完全摆脱了 CRPS! 我的脚看起来很正常,不再疼痛,我现在可以走 3 英里!
太极太极太棒了!它不仅可以在身体上治愈你,还可以在情感和精神上治愈你,但坚持不懈的练习是关键。
太极拳通常被描述为运动中的冥想,但它也可以被称为“运动中的药物”。
越来越多的证据表明,这种身心练习在治疗和预防许多健康问题方面具有价值,我显然是其中之一 😊
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