所有医生必看的深度好文：身心灵的和谐与爱对疗愈的重要性！

作者: Rodney Taft医生

在过去的几千年来，人类对“灵性”和“疗愈”，以及它们之间存在的关系已经有了很多的解释和理论。在这里，我不打算展开任何对这些词语的含义的辩论，特别是关于“灵性”这个词。对于这个词的解释，甚至对于“灵性”是否真实存在，几乎每个人都有他自己的意见。

在这里，我只是想和大家分享一点我自己的想法，以及我的经验，而不是让我们的头脑陷入到对名词的纠结里。

当我们从心里发出愿望，希望能给病人带来益处时，我们就促进了疗愈的发生。不管我们打算采取什么方法来疗愈我们的病人，上面这句话都是适用的。不管我们是使用整体疗法，还是对抗疗法，是用中医的方法，还是用按摩的方法，我们都应该从心底里希望能够帮助到需要我们帮助的人。这样才是最好的。你可以说这是慈悲，也可以说这是爱。

 我们可以通过更好地意识到我们自己是否和谐，来帮助我们获得这种对病人的爱。我们的身体，心和头脑是否已经和谐了呢？我说的“和谐”，具体是指什么呢？

当我们的身体处在和谐的状态时，我们的脊柱会挺直，放松，我们的头和肩膀，脖子都在正确的位置上，这样我们的肌肉处于放松的状态，我们的整个身体都觉得自在。当然，这对我们的健康非常有益。

但是，我发现还有一种和谐，比起身体上的和谐来说，对我们的疗愈工作更强劲有效。要获得这种和谐，我们需要把注意力集中到我们的内在。

我们的思维被经常认为来自于头脑，而我们的心，被经常认为是胸中的强烈感情所居之地。这两者可以达到和谐统一。心可以让我们的头脑充满爱，而头脑可以为心中之爱而服务。我们生存于地球之上，所以把我们的根扎入地下是很重要的。此外，灵性层面上的纬度，能量和频率对我们的生命和幸福也有非常重要的作用。

我们应该如何做才能把地球，心，头脑，和灵性这些方面都整合起来？一个简单的方法是想象我们自己是一个竖直的圆柱，观想或感觉我们的觉知从身体向上伸出，从我们的头顶上方进入所有的纬度。同时，我们的觉知向下，经过我们的身体和脚，进入仁爱的大地。这个方法，比起只有身体的和谐，能给我们的疗愈工作带来更强有力的帮助。 

让我们善用想象的力量。我们可以想象一个光柱从我们的身体向上和向下延伸。这个光柱向上无限的延伸，直至进入外太空。

现在让我们来体验一下。深长地吸气，呼气的同时放松。现在想象一束美丽的光柱透过你的身体射出来。如果你向上看，这束光伸展到你的视野之外，和造物之源连接。如果你向下看，这束光伸展到地球深处，和地球的中心连接。

 这束光就好比是一颗大树粗壮的树干。有了它，这棵树的枝杈才能更加地伸展。我们的心就好比这些枝杈。我们的头脑也因为它而变得安宁。这种和谐比我们身体的和谐要重要得多，因为这种和谐可以让灵性的纯粹的能量更容易地流过我们。我们真的能感觉到有某种东西流过我们的身体，可能是酥麻的感觉，或是电流，或是振动，或者是热感，冷感，光或声音。定下心来，细细地感受和觉察。常常练习捕捉细微的感受，它们就会变得更明显。

我们必须对需要疗愈的对象充满爱心。我认为人人都希望感受到爱。爱是把我们连接在一起的能量。要达到好的疗愈效果，爱心，能唤起爱的思想，或者让自己有爱心的决定，都是最重要的。

我们的责任是去爱，而不是对抗。去感受爱，并传播爱。我认为最好的办法是不去抵制，即使是在最坏的情况下，或者是面临着最严重的疾病。如果我们想达到的最终结果是感受到爱，相信爱的力量，那让我们就以爱为开始。爱会给我们带来灵感，从而指导我们疗愈的进程。 

对我们的病人来说，疗愈是改善他们和自己的关系，不管是他们和自己身体的关系，和自己情感的关系，和自己头脑的关系，还是和自己灵性的关系。如果我们能爱我们的病人，那么我们爱心的火花也可能会点亮他们的内心。他们会感受到我们的爱，那么就算是经历疾病和痛苦，也可以保持积极的心态。

做为疗愈者，不管我们用的是什么方法，我们最重要的工作就是确保我们自身的和谐，并保持爱心。不要忘记我们就是那束永恒的光，让我们心灵深处的那些美好的感情绽放出来。这是我们第一步要做的，然后才是决定如何治疗我们的病人。这样我们才能确定我们能做出正确的判断，我们的知识和技能才能发挥最大的作用。

谢谢大家!